坂东晴希曾以柔道为目标，却在反复失败中认清自己与这项运动的距离，最终选择退出。他的青梅竹马桥本一马，一个看似轻浮却执着于梦想的男生，决定组建一支男子拉拉队。晴希被半推半就地卷入，与一群同样不被看好的成员相遇：有前混混、书呆子、运动白痴，甚至还有对拉拉队抱有偏见的家伙。起初，这支队伍连基本动作都难以协调，遭受嘲笑与质疑。但在一马和晴希的带领下，他们逐渐学会信任彼此，用一次次托举和翻越打破性别与能力的刻板印象。训练中充满冲突与泪水，却也交织着笑声与羁绊。随着全国大赛临近，成员们不仅要面对强劲对手，更要直面各自的过去与心结。晴希在拉拉队中重新找到目标，一马则用行动证明热爱无关性别。最终，他们用整齐划一的动作和炽热的呐喊，向世界宣告：男子拉拉队，同样能点燃全场，绽放最耀眼的光芒。这是一部关于成长、友情与自我突破的青春群像剧，用汗水与呐喊诠释“坚持”的真正意义。