《回我的家》讲述东京坪井一家看似寻常却暗流涌动的家庭故事。男主良多身为广告公司中层，性格温吞，在家中也常被强势的妻子沙江和古灵精怪的女儿萌江“压制”。萌江自称拥有第六感，常在学校惹出麻烦，让父母头疼不已。一天，与良多关系疏远的父亲荣辅在长野途中病倒住院。良多前往探病时，意外撞见一位神秘女子菜穗前来探望父亲，而家人对此人一无所知。这一发现激起良多与母亲敏子、姐姐多希的猜疑，他们开始重新审视父亲过往的生活与隐秘。在追寻父亲秘密的过程中，良多逐渐了解到父亲不为人知的一面，也重新思考自己作为儿子、丈夫和父亲的角色。影片以细腻温情的笔触，描绘了家庭成员间微妙的情感纽带，以及那些被日常掩盖的遗憾与和解。菜穗的身份最终揭晓，带给坪井一家意想不到的触动，也让良多学会更坦诚地面对家人与自己。